三月日暖花正香 護航心靈促成長(cháng) ——襄陽(yáng)三中開(kāi)啟2022年春季學(xué)期“陽(yáng)光成長(cháng)”心理健康教育系列活動(dòng)
[2022-03-02] 作者:guanliyuan 來(lái)源: 點(diǎn)擊:16371

陽(yáng)春布德澤,萬(wàn)物生光輝。春天是萬(wàn)物復蘇的季節,也是讓心靈沐浴陽(yáng)光的好時(shí)節。近日,為推動(dòng)心理健康教育工作常態(tài)開(kāi)展,促進(jìn)學(xué)生健康快樂(lè )成長(cháng),把校園安全“三大行動(dòng)”落在實(shí)處,近日,襄陽(yáng)三中開(kāi)啟了2022年春季學(xué)期“陽(yáng)光成長(cháng)”心理健康教育系列活動(dòng)。   

心理健康教育,是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的教育,是進(jìn)一步加強和改進(jìn)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。心理健康教育的重點(diǎn)是認識自我、學(xué)會(huì )學(xué)習、人際交往、情緒調適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì )適應等。


         225日和32日,高二年級A、B級部分別組織學(xué)生在聞道廳聆聽(tīng)了由湖北文理學(xué)院雷玉菊老師帶來(lái)的心理知識講座。本次講座課圍繞認識自己,悅納自己,提高自信心這一主題,引導學(xué)生理解了認識自我的重要意義,幫助他們正確看待自己、克服自卑、提升自信。

         

        正處于青春期的高中生,隨著(zhù)學(xué)業(yè)競爭壓力的加大,一定程度上表現得相對敏感,容易受到負面事件學(xué)習挫折的影響,而陷入自我懷疑狀態(tài),久而久之又會(huì )導致自卑內心壓抑,影響到他們的心理健康。

        雷老師指出,對于廣大高中生而言,學(xué)會(huì )正視自己的優(yōu)缺點(diǎn),客觀(guān)看待他人的評價(jià),學(xué)習自我調節的方法,樹(shù)立積極向上的人生理想,是實(shí)現心理健康成長(cháng)的基本方法,對未來(lái)發(fā)展有著(zhù)重要意義。而對廣大家長(cháng)來(lái)說(shuō),一方面應主動(dòng)學(xué)習心理健康知識,孩子可能產(chǎn)生的心理問(wèn)題及早預防;另一方面要理解孩子的敏感性,在親子溝通時(shí)多予正面鼓勵,少些指責,做好孩子的心理支持。

          

襄陽(yáng)三中堅持開(kāi)展陽(yáng)光成長(cháng)心理健康教育,引導學(xué)生心理、人格積極健康發(fā)展,最大程度地預防學(xué)生成長(cháng)過(guò)程中可能出現的心理問(wèn)題。據悉,近期學(xué)校還將組織各年級開(kāi)展學(xué)會(huì )學(xué)習、人際交往、情緒調適、考前減壓等心理健康教育活動(dòng),向學(xué)生提供發(fā)展性心理輔導和幫助。  


[ 襄陽(yáng)三中心理輔導中心開(kāi)放咨詢(xún)時(shí)間周一至周17:40—18:30;各功能室開(kāi)放時(shí)間周一至周五14:30-17:30。歡迎您致電0710-34443695,預約來(lái)訪(fǎng)!]